Conheça o Programa

O programa tem como intenção preservar ou melhorar, conforme o caso, a independência e a mobilidade dos idosos, pois sabemos que essa população está aumentando a cada ano e a partir dessa expectativa queremos dar condições aos nossos alunos idosos uma vida mais segura no que diz respeito à realização e execução das tarefas cotidianas, diminuindo dessa maneira as dores e aumento sua força funcional e coordenação para que possa realizar suas atividades de forma mais autônoma.

Os exercícios são direcionados de acordo com a condição funcional e faixa etária de cada aluno, bem como orientações médicas e de saúde.