Conheça o Programa

O programa de liberação miofascial desenvolvido pela Expertfit é baseado na metodologia do “Método X”, o qual visa entender o contexto do aluno e analisar a influencia do seu meio de vida na organização postural dele através de uma avaliação própria criada justamente para identificar as desorganizações posturais e estruturais.

A partir da identificação dos pontos críticos aplicamos a técnica de liberação miofascial visando um arrasto dos coloides (pontos densos) que são formados nessas regiões e impedem a fluência e a nutrição da área afetada e essa condição pode gerar dores que muitas vezes não estão nos pontos dos coloides e sim longe desses pontos, por isso a necessidade da avaliação do corpo como um todo e não por partes.

Isso é importante porque muitos casos de dores crônicas que não são resolvidos em virtude dos tratamentos serem direcionados para o local dos sintomas e esse fato não melhora a dor e ainda gera um aumento das incertezas a respeito da melhora da dor, fomenta a ansiedade e gera um ciclo vicioso que retroalimenta os sintomas e aumenta o foco na dor.